jueves, 22 de julio de 2010

ASOCIACION SANTACRUCEÑA DE HOCKEY PISTA Y CESPED 20 Y 21 DE AGOSTO 2010 CURSO HOCKEY SOBRE CESPED Y PISTA


Iniciación al deporte

Primera Jornada: viernes

Mañana (teórico)

1. Perfil del entrenador de la iniciación deportiva

2. Habilidades motoras básicas

3. Habilidades motoras deportivas

4. El resultado Deportivo

5. Terminología

6. Estructura de un entrenamiento

7. Entrenador – Docente

8. Intercambio de experiencias

Tarde (teórico)

Técnicas Básicas

· Toma del Palo.

· Conducción (videos)

· Empuje (video)

· Recepciones (videos)

· Quites (videos)

· Dribling (videos)

Planificación de un Entrenamiento

Día sábado:

Practicas de:

1. Entrenamiento planificado

2. Ejercicios y Juego de Técnicas básicas